СПб ГБУ «Центр спорта Приморского района»

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья Приморского района»

О Центре спорта
Руководство
Структура
Отдел спорта
Отдел спортивно-массовой работы
Отдел по организации и проведению спортивно-массовых мероприятий
Отдел ГТО
Информационно-технический отдел
Документы
Документы
Противодействие коррупции
Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции
Антикоррупционная экспертиза
Методические материалы
Формы документов, связанных с противодействием коррупции, для заполнения
Комиссия по соблюдению требований к служебному поведению и урегулированию конфликта интересов (аттестационная комиссия)
Показать все
Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
Обратная связь для сообщений о фактах коррупции
Информационные материалы
Новости
Ближайшие мероприятия
Спортивные секции
Мини-Футбол
Флорбол
Тайский бокс
Регби
Баскетбол
Лёгкая атлетика
Волейбол
Художественная гимнастика
Тренажёрный зал
Суставная гимнастика
Танцы
АФК
Спортивная аэробика
Функционально-силовой тренинг
Спартакиады
Спартакиада трудовых коллективов
Положения и регламенты Спартакиады
Спартакиада летних лагерей
Итоги городской Спартакиады ГОЛ
Спартакиада допризывной молодежи
Регламенты Спартакиады ДМ
Итоги этапов Спартакиады ДМ
Итоги городской Спартакиады ДМ
Спартакиада среди семей
Итоги городской Спартакиады семейных команд
Спартакиада среди лиц с ОВЗ и инвалидов
Спартакиада пенсионеров
Фестивали ВФСК «ГТО»
Зимний фестиваль ВФСК ГТО 2019
«Веселая ГТОшка»
Региональный этап Зимнего фестиваля ВФСК ГТО 2019
Региональный этап Летнего фестиваля ВФСК ГТО 2019
Спартакиада ШСК
Итоги районных этапов Спартакиады ШСК
Формы дистанционной работы
ОФП для всех
Суставная гимнастика
Танец живота (Бэллидэнс)
Флорбол
Мини-футбол
Детский фитнес
Регби
Тренажерный зал
Волейбол
Тайский бокс
Лёгкая атлетика
Баскетбол
Художественная гимнастика
Комплексы упражнений
Инструктор по работе с населением Бушманова В.В.
Инструктор по работе с населением Истомина В.В.
Инструктор по работе с населением Шевченко Е.В.
Инструктор по работе с населением Дейнеко В.В.
Инструктор по работе с населением Балобонкина Юлия
Показать все
Инструктор по работе с населением Лазарь Я.
Инструктор по работе с населением Гилко Елизавета
Инструктор по работе с населением Протопопова Анна
Инструктор по работе с населением Соколовская Мария
Инструктор по спорту Колесникова Наталья
Инструктор по работе с населением Кадырова Айгуль
Инструктор по работе с населением Дмитриенко Наталья
Инструктор по работе с населением Дейнеко Вадима
Специалист ГТО Ванькова Яна
Инструктор по спорту Карпюк Ю.Ф.
Инструктор по работе с населением Гороцкевич Анна
Суставная гимнастика (Бушманова В.В.)
Инструктор по работе с населением Лукачина Н.
Инструктор по работе с населением Степанов Алексей
Инструктор по спорту Баглий Денис
Домашняя школа ГТО
Упражнения для укрепления ног (Дейнеко В.)
Инструктор по работе с населением Олисова Надежда
Инструктор по работе с населением Кузнецова Нина Михайловна
Упражнение с фитболом (инструктор Прототопова А.)
Зарядка для детей
Тренировка на развитие плечевого пояса (Бушманова В.В.)
Силовая круговая тренировка (Гилко Е.)
Тренировка со стулом для детей (Карпюк Ю.Ф.)
Гимнастический самомассаж (Истомина В.В.)
Предтренировочная разминка (Ванькова Яна)
Суставная гимнастика дома (Гилко Е.)
Тренировка с отягощением
ОФП от братьев Савельевых
Гимнастические упражнения с эспандером (Кузнецова Н.М.)
Суставная гимнастика (Алексеенко Н.)
Тренировка с гантелями (Инструктор Кузнецова Н.М.)
Тренировка для мышц спины (Инструктор Челноков С.)
Комплекс упражнений с эспандером (инструктор Баглай П.)
Оздоровительная гимнастика (инстурктор Гилко Е.)
Восстановительная гимнастика (инструктор Лукачина Н.)
Тренировка с собственным весом (инструктор Бушманова В.В.)
Улучшение осанки (инструктор Гилко Е.В.)
Миофасциональное расслабление (Гилко Е.В.)
Катание на роликах (инструктор Демидов Виктор)
Функциональная тренировка (инструктор Баглай П.)
Хип-Хоп
ВФСК ГТО
Зарядка для бодрости духа (утренняя гимнастика)
Работа с населением по месту жительства
Скандинавская ходьба
Футбол
Волейбол
Хоккей
Роллер-спорт
Городошный спорт
Флорбол
Дартс
ОФП
Суставная гимнастика
Оздоровительная аэробика
Оздоровительное плавание
АФК
Подвижные игры
Танцы
Спортивные площадки
МО Комендантский аэродром
ул. Хрулева д.6
ул. Байконурская д.5
ул. Байконурская д.19
ул. Парашютная д.12
пр. Испытателей д.20
Показать все
ул. Аэродромная д.11
аллея Поликарпова д.3
аллея Поликарпова д.8
пр. Богатырский д.5
пр. Богатырский д.9
бул. Серебристый д.13
аллея Котельникова д.2
МО Лахта-Ольгино
Лахта, угол ул. Колхозной и ул. Красных Партизан
МО Юнтолово
ул. Мартыновская д.8
пр. Авиаконструкторов д. 32
ул. Долгоозерная д.4
пр. Комендантский д.31
ул. Планерная д.41
МО Озеро Долгое
пр. Авиаконструкторов д. 8
пр. Авиаконструкторов д. 13
ул. Гаккелевская д.25
пр. Испытателей д.28
пр. Сизова д.18
МО Чёрная речка
ул. Школьная д.3
ул. Школьная д.17
ул. Савушкина д.44
ул. Дибуновская д.9
ул. Дибуновская д.59
Показать все
ул. Матроса Железняка д. 9
ул. Белоостровская д.23
ш. Ланское д. 9
ш. Ланское д. 24
наб. Черной речки д.31
МО №65
ул. Камышовая д.16
ул. Савушкина д.107
ул. Савушкина д.122
ул. Яхтенная д.6
ул. Яхтенная д.8
Показать все
ул. Стародеревенская д. 24
ул. Яхтенная д. 7
МО «Коломяги»
пр. Новоколомяжский д.4
ул. Новоорловская д.66
пер. Земский д.8
ВФСК «ГТО»
ГТО в домашних условиях
Контакты Центра тестирования
Самые популярные вопросы о ВФСК ГТО
5 шагов до знака ВФСК ГТО
Нормативы ВФСК ГТО
Для школьников
Нормативы для мужчин
Нормативы для женщин
Расписание мероприятий комплекса ГТО
Мероприятия ВФСК ГТО - МАРТ 2021
Мероприятия ВФСК ГТО - ФЕВРАЛЬ 2021
Мероприятия ВФСК ГТО - ЯНВАРЬ 2021
Мероприятия ВФСК ГТО - ДЕКАБРЬ 2020
Мероприятия ВФСК ГТО - НОЯБРЬ 2020
Показать все
Мероприятия ВФСК ГТО - ОКТЯБРЬ 2020
Мероприятия ВФСК ГТО - СЕНТЯБРЬ 2020
Мероприятия ВФСК ГТО - ФЕВРАЛЬ 2020
Мероприятия ВФСК ГТО - ЯНВАРЬ 2020
Мероприятия ВФСК ГТО - ДЕКАБРЬ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - НОЯБРЬ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - СЕНТЯБРЬ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - АВГУСТ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - ИЮЛЬ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - ИЮНЬ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - МАЙ 2019
Мероприятия ВФСК ГТО - АПРЕЛЬ 2019
Видеоинструкции ВФСК ГТО
Бег на короткие и длинные дистанции
Челночный бег
Бег на лыжах
Смешанное передвижение
Скандинавская ходьба
Показать все
Метание спортивного снаряда и мяча
Стрельба
Плавание
Поднимание туловища
Подтягивание на перекладине
Рывок гири (16 кг)
Отжимания
Прыжок в длину
Дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ
ВФСК ГТО для лиц с ограниченными возможностями здоровья
Платная деятельность
Доступная среда
Контакты
Вакансии
Обратная связь

Главная / ВФСК «ГТО» / Видеоинструкции ВФСК ГТО /